Você Sabia Que Ter Amigos Faz Bem À Saúde?

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Amigos. Quem tem, tem um tesouro!

Você sabia que ter amigos faz bem à saúde?

Pois é, tanta gente gastando dinheiro em terapias, remédios e em consultas. Sendo que, para ter uma vida mais saudável, basta ter amigos!

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De acordo com um novo estudo publicado recentemente na revista científica Proceedings of the National Academy of Science, amigos fazem bem a saúde! Para mim não é nenhuma novidade!

Se a pesquisa está correta ou não, isso não importa, pois ter amigos é algo maravilhoso, e sem dúvida algo muito benéfico para nossas vidas!

Nem precisava gastar dinheiro com pesquisas!

Qualquer pessoa que tem amigos de verdade, sabe o bem que eles fazem em nossas vidas!

Porque estou escrevendo sobre isso?

Bem, essa semana meus filhos estão de férias, e eles me deixam maluca, querendo que os amiguinhos venham passar a noite aqui em casa, o tal do sleep over (é o que se chama aqui na Inglaterra).

Desde Segunda-Feira, estamos com visitas. Só para ter uma ideia ontem, tivemos três amigos, num total de cinco crianças. Cansativo? Sim! Bagunça? Nem precisa falar nada! Mas super divertido!

O importante, é que eles aprendam desde cedo, a cultivar uma verdadeira amizade, que eles cresçam, tendo amigos verdadeiros, como dizem aqui BFF (Best Friend Forever).

Meu marido ama ter os miúdos (termo português de Portugal) em casa. Ele diz que aprende muito com eles. Ele disse uma coisa bastante interessante hoje.

Estou a aprender muito com as crianças, e com a simplicidade delas, pois elas estão sempre alegres, são bem amigas, mesmo quando brigam (briguinhas de criança), passados cinco minutos, fazem as pazes e ESQUECEM completamente o sucedido. Elas não reclamam, como nós, muitas vezes, de estar vivendo num país diferente, com uma cultura diferente”. Que grande lição!

Mas continuando, às vezes queremos nossa casa toda limpa, sem brinquedos espalhados, silêncio, sem correria de crianças para lá e para cá, queremos que nossos filhos se portem que nem robozinhos, sempre limpinhos e sentadinhos sem dizer um ai!

Mas as crianças não foram feitas para este tipo de comportamento.

Na verdade, estamos super atarefados e estressados, que não temos tempo de sermos pais de verdade!

Usamos computadores e tecnologia para entreter as crianças, e assim assassinamos a infância dos nossos filhos!

As crianças necessitam gastar energia, pular, rolar, subir em árvores, correr, brincar de bola, brincar na terra, areia, lama, se sujar, se machucar, criar, imaginar, brincar na água, andar de bicicleta, pular corda, pintar, etc.

Mas, como somos pais super atarefados, enchemos nossos filhos de atividades paradas, onde a criança não queima energia, não cria, não pensa, simplesmente não é criança!

Educar e oferecer uma infância saudável para nossos filhos, requer muito do nosso tempo. Vivemos num mundo carente de tempo, estamos sempre correndo, para poder dar conta dos nossos compromissos, e ficamos sem tempo para investir nos nossos filhos!

Tempo De Qualidade

Tenho pensando muito no que fazer para melhorar a qualidade de vida dos meus filhos, e uma das coisas que pretendo fazer é melhorar o tempo que estamos juntos, realmente ter tempo de boa qualidade, horas que serão de extrema importância na vida dos meus pequeninos!

Nossos compromissos do dia a dia, nos consomem, e têm roubado a melhor parte da vida. Muitas vezes damos o resto para as pessoas que são mais importante, em nossas vidas!

E infelizmente, eles vão crescer tendo esse padrão como modelo.

O que podemos esperar de uma geração produzida dessa forma? Onde coisas são mais importantes do que pessoas! Onde ninguém tem tempo para estar com os amigos!

Por isso, essa semana está sendo dedicada à amizade!

Deixei A Casa De Lado!

Há brinquedos em todo lugar, muito barulho, muita comida, muitos bolos, e muitas gargalhadas!

O importante, é a felicidade daqueles que mais amamos.

Pois amanhã pode ser tarde demais!

Assim como nossos filhos precisam de amigos, para ter uma infância saudável, nós também precisamos de amigos verdadeiros para termos uma vida mais saudável, e talvez até mais longa!

”Às vezes, tomar um café com uma amiga é a melhor terapia!”

Não perca tempo! Vá hoje mesmo tomar um cafezinho com sua (seu) melhor amiga(o)! Você vai ver o bem que esse simples gesto vai ter em sua vida!

Renove seus laços de amizade. Ou quem sabe, restabeleça laços que foram quebrados, que estavam perdidos.

Diga a essa pessoa, o quanto ela é importante para você! Pois as amizades verdadeiras são como tesouros, ou melhor dizendo, mais valiosas, pois são tesouros eternos!

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Obrigado por me acompanhar nesta jornada.

Até breve!

Sugestão musical: Newsboys – We Believe

4 Comentários


  1. O q dizer minha BFF. Ter amigos, e ter amiga como vc não tem preço. Sua simplicidade, disposição, alegria, cumplicidade, contentamento, nossa, faz diferença nas nossas vidas!! Companheira de um bom café pelando, kkk!Obrigada por sua amizade, mesmo q tão distante!!! Bjs

    Responder

    1. Ola Liry! Sou grata a Deus por ter você em minha vida! Você não sabe o bem que sua visita fez em minha vida! Não foi apenas um café… mas foram vários cafes, bolos e muita conversa. Melhor que qualquer terapia! Sem contar que é bem mais barato! lol

      Te amo!

      Margot

      Responder

  2. minha mana e BFF….vc faz muita falta em minha vida. Ainda bem que agora posso ter um pouquinho de vc a cada dia. bjs

    Responder

    1. Ola Mana linda! É verdade você além de ser minha irmã, é uma das minhas melhores amiga! Melhor que ter irmãs é ter 3 irmãs BFF!

      amo você eternamente!

      Responder

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